Cabina de ducha hidromasaje: una ayuda para el estrés

Las preocupaciones ante tantos problemas que enfrentamos a diario pueden generar estrés, y éste a su vez, se transforma en afecciones físicas como las contracturas musculares, dolores de cabeza, falta de energía o concentración, cansancio, mala memoria, rigidez en extremidades o en el cuello y mandíbula, así como problemas sexuales. Pero existe una manera de aliviar estos males y puede ser instalado en casa: una cabina de ducha hidromasaje.

Por mucho tiempo se ha creído que estos artículos son meramente de lujo, pero la verdad es que son terapéuticos y pueden ayudar a mejorar tanto la salud física como mental, y estas dos van de la mano.

Las duchas con hidromasaje pueden ser muy beneficiosas, al igual que ocurre con los jacuzzis para el exterior. Hablamos de duchas que poseen varias salidas de agua -distribuidas- que disparan el líquido y aire a presión sobre el cuerpo. A esto, se le suma que las temperaturas del agua pueden variar, dependiendo de lo que se necesite.

Todas estas cualidades en su diseño y funcionalidad tienen como resultado la aplicación de un masaje en el cuerpo, estimulando la circulación de la sangre y la relajación de los músculos.

El vapor también ayuda a estimular la sudoración y eliminación de toxinas en el organismo. Asimismo, aumenta la relajación de la mente ayudándole a entrar en un estado de paz mayor.

Condiciones que afectan

El estrés no es más que una reacción del cuerpo que se traduce en tensión física y/o emocional, y que se ocasiona ante situaciones reales o estados mentales donde hay mayores cambios emocionales con sentimientos de frustración, nerviosismo o furia, entre otros.

Aunque para muchos no tenga importancia, la realidad es que el estrés además de manifestarse física y mentalmente, a la larga puede conducir al desarrollo de enfermedades crónicas, ya sean cardiovasculares -como la insuficiencia cardiaca o la hipertensión arterial-, diabetes, obesidad, acné o eczemas. O también mentales, como la depresión y la ansiedad.

Es por ello que se vuelve necesario que las personas que padecen de estrés atiendan esta situación y cambien su estilo de vida, ya sea al adecuar una mejor dieta con alimentos equilibrados -y bajar el consumo de azúcar-, respetar las horas de sueño, hacer ejercicios o actividades físicas, y buscar y poner en práctica métodos que estimulen la relajación como lo son los hidromasajes.

Estas cabinas de hidromasajes son perfectas para cambiar nuestro estilo de vida a uno más óptimo, donde el estrés no sea el protagonista del día a día. No se trata solo de un artículo de lujo, sino de uno muy ventajoso que con un sistema sencillo a base de propulsión y temperatura de agua y aire, puede tener múltiples beneficios en la salud humana.

Los beneficios de la cabina de ducha hidromasaje

Estos artículos son verdaderamente beneficiosos porque estimulan la circulación de la sangre, lo cual ayuda a oxigenar mucho más el cuerpo y que todo el organismo pueda realmente trabajar con mayor eficacia.

La presión del agua, acompañada de una correcta temperatura, ayuda a la relajación de los músculos y masajea aquellas zonas que están contracturadas. ¿Qué trae esto como consecuencia? Hacer que estos se relajen y puedan realizarse mejor los movimientos, evitando la presión a los nervios y arterias, y aliviando el dolor ocasionado en espalda u otras áreas del cuerpo como las piernas, así como calambres, entre otros.

Las temperaturas del agua, ligadas al masaje, permiten que el cuerpo se oxigene y las toxinas acumuladas sean desechadas de forma orgánica. El resultado es una mejora en las funciones corporales, así como una piel más limpia y radiante, con mayor elasticidad.

Cómo usar e instalar la cabina de ducha hidromasaje

Estas duchas son muy parecidas a una normal y moderna, en cuanto al aspecto. Se colocan en cabinas, con puertas que abren y cierran herméticamente. Las diferencias entre duchas normales y las de hidromasajes, son tres básicamente:

- Las duchas de hidromasaje integran varias salidas de agua y no solo una ubicada en la parte de arriba. Éstas contienen múltiples jets o chorros de agua a propulsión que expulsan el líquido con la presión necesaria para realizar el masaje.

Los jets se encuentran distribuidos a lo largo de la ducha, para que la presión del agua y aire puedan llegar a todo el cuerpo y haya un masaje general y mucho más profundo. Para que puedan funcionar con propulsión, en ocasiones cuetnan con una bomba eléctrica.

- Aunque en cualquier ducha podemos hacer uso del agua caliente o fría, las duchas de hidromasajes son más completas en este aspecto. La graduación de la temperatura del agua es más extensa y primordial, pues es parte de su funcionalidad.

Asimismo, gracias a la expulsión de aire, se puede hacer uso tanto del vapor como del agua, para garantizar una mayor relajación y desintoxicación del cuerpo.

- Las duchas normales pueden ser de cualquier tamaño, así como las de hidromasajes, sin embargo, estas últimas requieren que el espacio sea el adecuado para la instalación de todo el sistema. Hay muchos modelos con diferentes dimensiones, pero al elegir una, el espacio con el que se cuente en casa es muy importante. De igual forma, pueden ser suficientemente grandes para dos o más personas.

Integración terapéutica

Lo divertido y beneficioso de las cabinas de duchas de hidromasajes es que los baños se pueden combinar con otras terapias que potencian los resultados positivos para mente y cuerpo.

El uso de velas, la aromaterapia y la musicoterapia, son actividades que pueden aumentar la calidad de los hidromasajes y ayudar a obtener resultados más completos y rápidos.

Pueden ponerse en práctica todos a la vez, o de forma individual, combinados siempre con el baño en la cabina de ducha hidromasaje.

Todo dependerá del gusto de cada persona y sus necesidades. Lo importante es que son realmente efectivas y combinadas con un mejor estilo de vida, permiten decirle “adiós” al estrés.

Si te decidiste a instalar una de estas muy beneficiosas cabinas, en Web del Hidromasaje podrás encontrar distintos modelos que se ajustarán a tus necesidades, espacios y presupuesto. Es posible contar con la ducha de hidromasajes de tus sueños sin gastar mucho dinero. Además, es una inversión duradera y segura.

Si quieres conocer más sobre otros beneficios y modelos, qué necesitas para la instalación de una cabina u otros productos sobre hidromasajes que aporten salud y confort a tu vida, puedes leer más artículos informativos e interesantes en nuestro blog.

¡No esperes más e instala tu cabina!

Por: Web del Hidromasaje