Jacuzzi para exterior: los relajantes baños calientes son posible

Imagina por un segundo que has llegado cansado de tu trabajo y en tu jardín te espera un baño burbujeante de agua caliente en tu jacuzzi para exterior. Se siente la persona más afortunada del mundo, ¿no crees?

Pues digamos que esta sensación de descanso, bienestar, tranquilidad y contacto con la naturaleza no está muy lejos de la realidad, en especial porque instalar un jacuzzi en tu jardín es realmente fácil y posible.

Estos fantásticos elementos han dejado de ser exclusividad de personas adineradas. Tampoco tienes que gastar altas sumas de dinero para poder asistir a un autentico Spa, pues bajo las condiciones idóneas puedes lograrlo desde tu zona de confort.

Y qué mejor lugar que tu hermoso jardín, tan solo poder entrar al agua, aún en climas muy fríos y disfrutar de temperaturas más cálidas. Sinceramente es algo que todos nos merecemos.

Las sensaciones que genera un jacuzzi para exterior 

Se ha podido demostrar que un buen baño con agua tibia o caliente es la terapia más útil que existe contra el estrés y la ansiedad. Es la alternativa perfecta para encontrar un espacio contigo mismo, más todavía si te sientes con un poco de dolor en las articulaciones y músculos.

Esto no solo te ayuda a sentirte limpio, además sirve para reponer las energías y a controlar mejor tus emociones disfrutando más en las horas de sueño.

El cuerpo por si solo es un receptor natural de estímulos, así que si puedes usar tu jacuzzi mientras contemplas la noche, haces ejercicios de respiración y puedes percibir esos aromas característicos de la vegetación en el jardín, sin duda será una de las mejores experiencias de tu vida.

No obstante la bañoterapia tiene que ver mucho con que sumerjas tu cuerpo en una bañera de agua caliente, sales minerales, hierbas y flores. Esto es posible disfrutarlo en la privacidad de tu hogar.

El poder de tu jacuzzi para exterior y un buen baño relajante

jascuzzi para terrazaAlgunos de los beneficios de este tipo de baños no solo tienen que ver con el hecho de relajarte un poco. También las ventajas de un jacuzzi para exterior pueden perdurar durante un largo tiempo:

1. Permite eliminar el estrés. Esto se debe a que el agua caliente acompañado de suaves aromas te permiten un tiempo total de desconexión de todo lo demás. Con esto calmas la molesta sensación de ansiedad.
2. Te ayuda a liberar los músculos rígidos. El agua te permite liberar la tensión y te devuelve la elasticidad natural de tus movimientos.
3. Eliminas las toxinas que se acumulan en tus poros. Con el vapor de agua tu cuerpo suda, por lo que la piel empieza a liberar todas las impurezas.
4. El agua caliente en un spa de exterior contribuye a mejorar la circulación de tu sangre. Es una alternativa excelente de acción antiinflamatoria.
5. Te deja conciliar mejor el sueño. Es especial para personas que sufren de insomnio o que les cuesta descansar realmente.
6. El vapor de agua caliente es especial para descongestionar las vías respiratorias, por lo que funciona mejor si añades aceites esenciales.

Consejos para transformar tu jacuzzi en un Spa

Quizás ya cuentas con tu propio jacuzzi, pero aún no sabes cómo transformar ese rincón de tu jardín o terraza en un auténtico Spa. Si es así, no te preocupes más, porque ahora mismo te diremos la mejor manera.

La duración del baño debe ser por lo menos de 15 minutos, a diferencia de las duchas súper rápidas. Disfrutar de un baño en un jacuzzi de exterior requiere su tiempo, más aún si el baño es con agua caliente. De lo contrario no podrás disfrutar de todas sus virtudes.

Respecto a la temperatura, esta no debe ser menor a los 100 °F, de ser más elevada, podrías terminar con la piel reseca y posible fatiga muscular, incluso enrojecimiento.

Prepara una luz muy cálida para lograr que tus sentidos descansen, incluye esas hermosas y coloridas velas aromáticas y si lo prefieres, disfruta una buena copa de vino.

Nunca es un mal momento para hacerte esas mascarillas que no has usado por falta de tiempo, esto no solo incluye el rostro, también el cabello. Tu cuerpo siempre te lo agradecerá.

¿Qué elementos sumar a tu baño en un jacuzzi para exterior?

Para disfrutar aún más, intenta aplicar los siguientes elementos a tu rutina de baño, seguramente no te arrepentirás:

• Sales minerales: realmente ayudan a que los músculos se relajen, además mejoran el recorrido de la sangre y desintoxican toda tu piel, en especial la de tu rostro.
• Aceites esenciales: sobre todo los aromáticos, los de manzanilla y lavanda suelen ser los más recomendados.
• Bombas de baño: por lo general son muy cremosas, sus ingredientes contienen manteca de karité, este y el cacao son especiales para ayudar a que la piel resulte más hidratada.
• Música: nada mejor que escuchar una melodía relajante mientras las burbujas recorren tu cuerpo.
• Enciende un incienso y deja que el humo se lleve todas las energías negativas que puedas haber acumulado durante el día.

Disfruta en el aquí y el ahora

Lo primero que tienes que hacer para disfrutar tu jacuzzi para exterior es cerrar tus ojos e intentar olvidarte de todos tus problemas solo por unos minutos. Prueba colocando pepino frío en los párpados.

Para terminar con tu momento, toma una ducha de agua fría, esto sin duda activará la circulación en tus poros, permitiendo que se cierren. Además puedes incluir un masaje hidratante.

Sécate y recupera el calor en tu cuerpo, esto favorecerá inmediatamente la expulsión de todas las toxinas. No te reprimas de sacar ventaja de estos pequeños detalles, pues te ayudarán a mejorar tu rutina de limpieza nocturna.

¿Cómo encontrar la temperatura perfecta?

Si es la primera vez que adquieres un jacuzzi para exteriores lo más importante es que sepas probar las distintas temperaturas del agua y te familiarices acerca de cómo se hace.

Las personas aceptan como máximo 40ºC, sin embargo por debajo de esta línea ninguna temperatura es la mejor. Más bien consiste en que puedas encontrar esa que te hará sentir bien y en completa relajación.

Luego de que elijas la temperatura correcta inmediatamente puedes empezar a gozar de los poderes curativos que contiene el agua caliente. En primer lugar porque es perfecta para tratar los dolores, por lo que obtienes un sinfín de resultados óptimos para la salud.

Datos importantes sobre la temperatura del agua en un jacuzzi para exterior

• Las personas disfrutan más de temperaturas en un rango de 36ºC a 38ºC.
• Los 40ºC es la máxima temperatura para el cuerpo.
• Es recomendable consultar al médico antes de usar el jacuzzi estando embarazada.
• No es recomendable que niños menores a 5 años se bañen a más de 35ºC.
• Si no cuentas con termómetro puedes ayudarte al palpar el agua con tu codo. Esta parte del cuerpo es la que menos cambia de temperatura con el ambiente, percibirlo de esta manera te ayudará mucho a saber cuál es la indicada.

Consejos que debes seguir antes de utilizar tu jacuzzi para exterior 

Antes de empezar a utilizar tu jacuzzi es importante que tengas en cuenta estos valiosos consejos.

Recoge tu cabello, sobre todo si es lago. Se recomienda que uses un gorrito de baño antes de empezar a disfrutar de tu jacuzzi para exterior. Lo importante es que no queden residuos de cabello en el agua.

No se recomienda que tomes baños de agua caliente si estás muy cansado, porque por lo general tiene incorporado hidromasaje y si llegas a quedarte dormida puede resultar peligroso.

Presta mucha atención a la temperatura, puedes guiarte del termómetro que trae la bañera. Es importante porque hay personas con pieles muy delicadas, esto incluye también a los niños.

No se recomiendan las bebidas alcohólicas en exceso. También puede provocar que te quedes dormido y que ocurra un accidente inoportuno. Asegúrate de no embriagarte mientras te bañas.

Mantén siempre el jacuzzi cerrado para mayor seguridad de los pequeños de la casa, así no correrán el riesgo de caerse mientras están jugando alrededor.

No olvides el mantenimiento, el agua limpia es de vital importancia para todos, ya que así evitas que tu piel se contamine y termine en erupciones o alergias.

Seguir un mantenimiento adecuado además permite la preservación y vida útil del aparato. Para ello, existen filtros y productos para el agua, cambiarla cada cierto tiempo ayuda mucho.

Conclusiones

Los baños de agua caliente en nuestro jacuzzi para exterior se han convertido en la alternativa perfecta para sumarle a tus terapias algo más natural.

El agua en temperaturas altas es un agente antiinflamatorio eficaz y muy oportuno para los climas fríos. Si a esto le sumas que el jacuzzi se ubica en las áreas externas puede ayudarte a despejar más fácil tu mente.

La temperatura perfecta es la principal manera de lograr un baño digno de un spa. Siguiendo los consejos antes mencionados será posible que consigas la relajación y descanso que tanto necesitas para renovar las energías.

Por: Web del Hidromasaje